Мистахов Радик Мидхатович

Кинезитерапевт | Кинезиолог

Стаж работы в медицине: 25 лет

Образование

Высшее медицинское образование получил в городе Казани, с последующей специализацией по судебно-медицинской экспертизе в Санкт-Петербургской медицинской академии.

Краткая биография

Окончил Альметьевский медицинский колледж. Параллельно с 2012 по октябрь 2020 года проработал кинезитерапевтом в Альметьевске, в центре доктора Сергея Михайловича Бубновского. В настоящее время работает по этой специальности в санатории-профилактории «Лениногорский».

По словам Радика Мидхатовича, ежедневно затрачивая на себя порядка 20-25 минут в день, будь-то кардионагрузка посредством бега, быстрая ходьба «торопящийся шаг», либо три раза в неделю тренажерный зал от 40 мин. до 1 часа, у таких людей возможность заболеть значительно меньше. Потому что нет тех застойных явлений, которые имеются, у простого обывателя, у тех, кто не занимается физическими упражнениями. А соответственно, увеличивающие вероятность возникновения каких-либо тромбоэмболий. Что чаще всего приводит к смерти.

Как заставить себя что-то делать? К сожалению, пока человек не упрется в серьезную проблему, пока у него не будет наглядного примера того, что это может быть слишком плохо или слишком поздно, он не созреет к тому, чтобы что-то поменять. Это должно пропагандироваться с детства. Мы учимся на примере своих родителей, тогда и будет какой-то результат. Если домочадцы занимаются физкультурой, то для ребенка это будет восприниматься как факт, что это правильно!

На первом этапе доктор проводит консультацию, составляет программу лечения. Большую часть времени с пациентом работает инструктор. А врач – это секретное оружие при форс-мажорных ситуациях. Своего рода страховка процесса восстановления.